온타리오한인실업인협회

20대부터 60대 이상까지…연령대별 먹어야 할 음식들

미국 건강의학 정보 사이트 ‘웹엠디 닷컴’에서 20대부터 60대 이후까지 각 연령대 별로 필수적인 영양소와 식품을 추천했다.

"최대한 많이 맞도록"…캐나다, 1·2차 접종간격 4개월 권고

자문위 권고…일부 주는 이미 4개월로 연장

매일 사과를 먹으면 몸에 어떤 일이 일어날까?

하루에 한 번 사과를 먹으면 의사를 멀리할 수 있다는 말이 있을 정도로 사과는 건강에 좋은 과일로 잘 알려져 있다.

돈 새는 소리...부자되는 길 가로막는 소비 습관! 이것만 주의하자

몸에 밴 소비 습관을 고치지 못한 탓에 작심삼일로 끝나기 쉬운 새해 목표! 우리가 돈을 모으기 위해 고쳐야 하는 습관들에 대해 알아보도록 하겠다.

'브라질 변이'의 습격…"전염력 2.2배, 완치자 재감염 확률 61%"

英·브라질 합동 연구진 발표…P.1계 변이주 25개국 확산

간 나쁘면, 얼굴 정말 까매질까?

간은 몸속 살균 작용을 하고 독성 물질을 거른다. 간과 건강 상태를 결부시키는 속설이 많은데, 그에 대한 사실 여부를 알아본다.

늘 먹던 반찬이 '혈관 효자'… 마늘·무 어떻게 먹을까?

혈관을 튼튼하게 하는 방법은 여러 가지가 있는데, 그 중에서도 먹는 게 중요하다. 반찬으로 만들어 먹기 좋은, 혈관 건강 개선에 효과적인 채소를 알아본다.

양배추가 주는 뜻밖의 이득 4가지

양배추는 동맥 경화를 방지하고, 병원균과 싸우는 등 우리 몸 곳곳의 건강에 기여한다. 미국 ‘헬스닷컴’이 양배추의 장점 네 가지를 소개했다.

中 억만장자 1천명 넘어서…처음으로 미국 추월

사우스차이나 모닝포스트는 3일 매년 중국 부호 순위를 발표하는 후룬 리포트(胡潤百富)를 인용해 이같이 보도했다.

한국 백신 접종, 일본 앞질렀다…5일만에 8만7428명 완료

우리보다 9일 앞서 접종 시작한 日은 3만4772명